| |
| |
|
|
| |
Ψυχοεκπαίδευση & Ενδυνάμωση
Η ψυχική υγεία δεν είναι πολυτέλεια, είναι βάση. Είναι η ικανότητα να καταλαβαίνουμε τον εαυτό μας, να σχετιζόμαστε με τους άλλους και να διαχειριζόμαστε τις αλλαγές της ζωής με ισορροπία και ανθεκτικότητα.
Στον Σπόρο, δημιουργούμε ομάδες ψυχοεκπαίδευσης που λειτουργούν υποστηρικτικά, ενδυναμωτικά και απελευθερωτικά. Μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον έκφρασης και σύνδεσης, παιδιά, έφηβοι και γονείς βρίσκουν χώρο να ακουστούν, να κατανοήσουν και να εξελιχθούν.
|
|
| |
|
|
|
|
| |
| |
|
|
| |
Ομάδα Ψυχοεκπαίδευσης Γονέων
Ο ρόλος του γονέα σήμερα είναι γεμάτος απαιτήσεις, αμφιβολίες και συνεχή ερωτήματα. Στην ομάδα ψυχοεκπαίδευσης γονέων δημιουργούμε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου ο κάθε γονέας μπορεί να:
- κατανοήσει βαθύτερα τις ανάγκες του παιδιού του,
- ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του στον γονεϊκό ρόλο,
- διαχειριστεί πιο αποτελεσματικά τις καθημερινές προκλήσεις,
- λάβει πρακτικές και εφαρμόσιμες συμβουλές.
Μέσα από βιωματικές ασκήσεις, διάλογο και ανταλλαγή εμπειριών, οι συμμετέχοντες νιώθουν πως δεν είναι μόνοι — και πως η γονεϊκότητα μπορεί να είναι μια πορεία εξέλιξης και σύνδεσης, και για τους ίδιους.
|
|
| |
|
|
|
| |
| |
|
|
| |
Ομάδα Ψυχοεκπαίδευσης & Ενδυνάμωσης Εφήβων
Η εφηβεία είναι περίοδος έντασης αλλά και μεγάλων δυνατοτήτων. Η ομάδα ψυχοεκπαίδευσης και ενδυνάμωσης εφήβων δημιουργεί έναν ασφαλή και λειτουργικό χώρο, όπου οι έφηβοι μπορούν να:
- εκπαιδευτούν σε βασικές ψυχικές διεργασίες,
- εκφραστούν ελεύθερα και αυθεντικά,
- αλληλουποστηριχθούν και να μάθουν ο ένας από τον άλλον.
Μέσα από βιωματικές δραστηριότητες και ανοιχτή συζήτηση, ενισχύονται:
- οι επικοινωνιακές και κοινωνικές τους δεξιότητες,
- η ικανότητα συναισθηματικής ρύθμισης,
- η αυτοεκτίμηση και το χτίσιμο της προσωπικής τους ταυτότητας,
- η δημιουργική επίλυση προβλημάτων.
Στόχος μας είναι οι έφηβοι να φύγουν από κάθε συνάντηση νιώθοντας λίγο πιο δυνατοί, πιο κατανοημένοι και πιο συνδεδεμένοι με τον εαυτό τους.
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
